NGUYÊN NHÂN GÂY RA MỤN NỘI TIẾT
06/09/2025
Không giống mụn thông thường, mụn nội tiết hình thành chủ yếu do sự rối loạn hormone trong cơ thể. Tình trạng này thường gặp ở phụ nữ sau tuổi dậy thì, giai đoạn căng thẳng kéo dài, trước kỳ kinh nguyệt hoặc thời kỳ tiền mãn kinh.
Mất cân bằng hormone trong cơ thể
Khi hormone androgen tăng cao, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, dẫn đến da nhờn và lỗ chân lông dễ bít tắc → hình thành mụn. Đây là nguyên nhân phổ biến trong giai đoạn dậy thì, trước kỳ kinh nguyệt, hoặc ở phụ nữ tiền mãn kinh.
Stress kéo dài
Căng thẳng tinh thần kích thích cơ thể sản sinh cortisol – loại hormone làm tăng tiết dầu và gây viêm. Điều này khiến tình trạng mụn nội tiết trở nên nghiêm trọng và khó kiểm soát hơn.
Chế độ dinh dưỡng không hợp lý
Ăn quá nhiều đường, tinh bột tinh chế, sữa động vật hoặc đồ ăn nhanh có thể làm rối loạn insulin, từ đó gián tiếp tác động đến hormone và thúc đẩy mụn bùng phát.
𝐆𝐢𝐚̉𝐢 𝐩𝐡𝐚́𝐩 𝐜𝐚̉𝐢 𝐭𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐦𝐮̣𝐧 𝐧𝐨̣̂𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭
Điều chỉnh lối sống & dinh dưỡng:
Ăn uống cân bằng: nhiều rau xanh, chất xơ, hạn chế đường và sữa.
Ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng bằng thiền, yoga hoặc vận động nhẹ.
Chăm sóc da khoa học:
Sử dụng sản phẩm làm sạch dịu nhẹ, tránh lạm dụng mỹ phẩm gây bít tắc.
Duy trì dưỡng ẩm và chống nắng hằng ngày.
Liệu trình chuyên sâu tại Diamond Spa:
Phác đồ trị mụn cá nhân hóa, kết hợp công nghệ y khoa giúp kiểm soát dầu thừa, giảm viêm.
Hỗ trợ cân bằng da từ bên trong, hạn chế tái phát.
Inbox ngay cho 𝐃𝐢𝐚𝐦𝐨𝐧𝐝 𝐒𝐩𝐚 để được thăm khám và tư vấn miễn phí.
𝒁𝒂𝒍𝒐 Tư vấn - đặt hẹn: 0763.250.222