PHÂN BIỆT NÁM - TÀN NHANG - ĐỒI MỒI
31/10/2023
𝐍𝐚́𝐦 là các đốm sắc tố sẫm màu trên mặt, có mức độ đậm nhạt khác nhau, thường xuất hiện ở các vị trí hai bên má, cằm, trán… ở những nơi thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Nám da có kích thước lớn hơn tàn nhang và đồi mồi nên rất dễ nhận ra, có màu hơi thâm vàng hoặc hơi nâu, có vùng phân bố rộng trên mặt.
Đ𝐨̂̀𝐢 𝐦𝐨̂̀𝐢 là các đốm màu nâu, đỏ, nâu đỏ hoặc đen thường xuất hiện ở các vị trí gò má, cổ, cổ tay, trước ngực, xuất hiện khi làn da bị lão hóa. Đây cũng là bệnh lý do gia tăng hắc sắc tố melanin (do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời). Ban đầu có màu nâu nhạt, càng về sau thì có màu đậm hơn và kích thước to không đồng đều.
Đồi mồi có hai loại: Hoặc là nằm bẹp trên da, hoặc là nổi trên da như nốt ruồi nhưng có kích cỡ to và màu đậm hơn.
𝐓𝐚̀𝐧 𝐧𝐡𝐚𝐧𝐠 là những nốt nhỏ hình tròn to bằng đầu đinh ghim, có đường kính từ 1 – 5mm. Tàn nhang có màu nâu sáng hoặc nâu sẫm, thường xuất hiện ở các vị trí như xung quanh vùng da mắt, hai bên má và mũi.Những nốt tàn nhang có thể nằm riêng lẻ hoặc liên kết với nhau thành từng mảng đốm, tùy thuộc vào sắc tố da của từng người mà tàn nhang có màu đỏ, vàng hoặc màu sậm.
𝐌𝐨̣̂𝐭 𝐯𝐚̀𝐢 𝐥𝐮̛𝐮 𝐲́ 𝐜𝐡𝐨 𝐜𝐡𝐢̣ 𝐞𝐦 𝐤𝐡𝐢 𝐛𝐢̣ 𝐧𝐚́𝐦, 𝐭𝐚̀𝐧 𝐧𝐡𝐚𝐧𝐠, đ𝐨̂̀𝐢 𝐦𝐨̂̀𝐢
Việc đầu tiên cần thực hiện là chống nắng tốt, bôi kem chống nắng khi ra ngoài vì trong ánh nắng có chứa các tia UV có thể phá hoại biểu bì da, khiến da càng dễ suy yếu.
Hạn chế thức đêm thường xuyên, càng thức đêm khuya, càng khiến da bị sạm và nổi mụn nhiều hơn.
Bên cạnh đó, nên lưu ý vấn đề dinh dưỡng hợp lý, ăn nhiều hoa quả có chứa vitamin A, C, E và bổ sung thêm nhiều loại rau củ khác. Uống nhiều nước để da không bị khô thiếu nước.
Tuyệt đối không sử dụng các loại kem trộn để chống nám mà không có nguồn gốc rõ ràng. Thực tế nhiều người đã bị hỏng da phải vào viện điều trị dài ngày do dùng kem trộn trôi nổi trên thị trường. Nếu da đã xuất hiện những vết nám, sạm thì hãy đến Diamond Spa & Cosmetics để được kiểm tra, tư vấn và lên phác đồ điều trị phù hợp với từng tình trạng da nhé